Показать полную версию страницы

Коньки отбросили (фоторепортаж)

Комментарии (50)
Инструктор ничего так! Зачет! ;)
никогда не понимал зачем если есть коврики заниматься в кросовках?
Мне нравится Наталья, хороший тренер, и всегда приветлива, жизнерадостна, умничка)
И все скручивания и отжимы делать на выдохе, так будет более эффективно.
Девушки .Лец ГОУУУ!
нифига не поможет, если жрать что попало
Доброго дня всем! Подскажите, куда написать, чтобы сделали репортаж про упражнения для беременных женщин. Заранее спасибо!
Наталья,очень хороший тренер! Да и вообще в команде Икс-Фит все тренера классные)!
рS. Правда над положением планка надо немного поработать) ) )
у меня, честно сказать, просыпается неприятие к менталитету российских женщин. все зиму можно откладывать жирок на разных частях тела, а весной резко, за пару тренировок мечтать этот отложенный жирок сбавить. где же вы, мадам, зимой были? не протолкнуться в фитнес-центрах, в экстриме, например, просто бойня за гантели, коврики, и бодибары по вечерам. в общем за телом следить нужно круглогодично, чтобы весной в агонии не носится по беговой дорожке
*Такова уж женская натура, что пик активности по приведению фигуры в порядок для многих наступает весной, когда тепло буквально наступает на пятки.*

И когда авитаминоз и усталость сезонная - как раз время вводить непривычную нагрузку - начинать что-то, видимо чтобы доканать организм окончательно. Очень "логично".
Добавить комментарий
Участник
Анонимно
Авторизуйтесь, чтобы оценить комментарий
Забыли пароль?
Регистрация
Вход в почту
Выбор города