Показать полную версию страницы

Тело молодое: упражнения для тех, кому за 30

Комментарии (4)
А что, приседания бывают опасными?
Женщины за 30 теряют свою стать? Да ладно! 30 лет - это что старость? В 30 молодость прошла? Что правда? А я и не знала, что пора уже костылик брать ( а то "проблемы с суставами" и т.д.) Статья написана как рекомендации для людей пенсионного возраста, но никак не женщин за 30.
Когда мне было 25 я думала что в 30 это конец света уже,но сейчас мне 30, и я думаю-как хорошо,что мне не 25! Появилась мудрость, хитрость, любовь к себе, и четкое осознание чего хочу, и как этого добиться. Девочки,да вы и сами все поймете потом. В 30 женщина расцветает!
История из жизни. мама моя рассказала: ходила в гости к подруге, она инвалид, и вот в гостях у неё была врач, когда эта врачка увидела, как моя мама входит в комнату, она сказала чуть ли не с обидой (?) в голосе:"Надо же, спина прямая!" . Да маме моей сейчас 75 лет, последние лет 15 она каждый день делает дома зарядку. И не выглядит на свои. Не ленитесь, девушки! Как сказал мне один околоспортивный товарищ (потому как на пенсии, да и не здесь), что лучше каждый день по 5-10 мин заниматься, чем раз в неделю, а то и вообще, как большинство делает, месяц-два позанимались, потом устала, потом некогда, потом не хочу....
Добавить комментарий
Участник
Анонимно
Авторизуйтесь, чтобы оценить комментарий
Забыли пароль?
Регистрация
Вход в почту
Выбор города