Показать полную версию страницы

Бразильская попа: 3 эффективных упражнения

Комментарии (3)
Лично меня куда больше привлекает красивый вид с лица. А со спины он разве что равновесие пусть создаёт. Потому как основное предназначение ягодичных мышц - не привлекать "брутальных и не очень самцов", а обеспечить устойчивость при ходьбе и беге.
Приседания с боди-баром )) забавно. Кому-нибудь помогли приседания с боди-баром? Другое дело - нормальные силовые упражнения с серьезным весом.
Добавить комментарий
Участник
Анонимно
Авторизуйтесь, чтобы оценить комментарий
Забыли пароль?
Регистрация
Вход в почту
Выбор города