Показать полную версию страницы
Все материалы

Ешь, худей, плати

Топ-5 способов избавиться от жира без спорта и диет: от бюджетного массажа до настоящей операции

Весенний воздух кружит голову и сразу хочется какого-то чуда. Например, похудеть без спорта и диет. И если дети о чудесах просто фантазируют, то взрослые понимают, что мечты можно купить. В арсенале косметологов сегодня есть множество аппаратных процедур, с помощью которых действительно реально уменьшить объемы, избавиться от целлюлита и даже скорректировать формы. SHE представляет топ-5 способов похудения для ленивых — от самых бюджетных до дорогостоящих и страшных.

1. Вакуумно-роликовый массаж

10 процедур — 2 тыс. руб.*
(* Здесь и далее указываются цены того салона, представитель которого комментирует процедуру.)

Это более интенсивная замена ручного антицеллюлитного массажа. Только массируют не руками, а электрической вакуумно-роликовой насадкой, которой специалист интенсивно водит по телу. Вакуум приподнимает кожно-жировую складку, и на нее механически воздействует ролик. Больно ли? Неприятно, говорят специалисты. Однако прошедшие курс такого массажа отмечают, что процедура эта довольно болезненная, но результат того стоит.

«Это улучшает лимфоотток из тканей, усиливает вывод жидкости и токсинов из межклеточных пространств. Механическое воздействие на подлежащие мышцы повышает их тонус. Оказывает корректирующее действие на "апельсиновую корку" при любой стадии целлюлита, помогает справиться с проблемой лишнего веса», — рассказала директор студии красоты и коррекции фигуры For Friends Юлиана Байдак.

Главное назначение этого вида массажа — избавление от «апельсиновой корки», с помощью него можно хорошо подтянуть внутреннюю поверхность бедра,

отмечает Юлиана, а вот для значительного уменьшения общих объемов больше подойдет другой вид массажа — вакуумно-баночный.

Противопопоказания. Есть общие противопоказания для всех аппаратных процедур, направленных на похудение: острые инфекционные заболевания, хронические в стадии обострения, онкология, беременность и лактация, тромбозы, сердечно-сосудистые заболевания. Для этого и следующего вида массажей противопоказанием также является варикозное расширение вен 3–4 стадии. Если же у вас только стеночный варикоз, «сеточка», она не увеличится, уверена Юлиана Байдак. Она добавила, что при наличии миомы, кисты или других гинекологических заболеваний зона живота подвергается массажу только с разрешения врача — или обходится стороной.

2. Вакуумно-баночный массаж

10 процедур — 3 тыс. руб.


Этот вариант массажа менее болезненный, чем первый. Никто не водит по вашему телу насадками: к проблемным участкам присоединяются банки — они создают локальный вакуум, вызывают покраснение кожи в зонах присасывания. Это стимулирует обменные процессы, лимфодренаж — выведение жидкости и продуктов обмена из межклеточного пространства. Именно за счет этого происходит значительное уменьшение в объемах, объясняет Юлиана Байдак, добавляя, что такой массаж проводится в идеале через день, но не реже чем 3 раза в неделю.

Нужно быть готовыми, что в зонах воздействия остаются красные пятна. «Это не синяки, а экстравазаты — результат капиллярных кровоизлияний, при этом, в отличие от гематомы, капиллярные стенки сохраняют свою целостность. Пятна образуются только во время проведения первых сеансов вакуумного массажа, что сопровождается болевыми ощущениями. Через 4–5 процедур пятна рассасываются и больше не появляются», — успокаивает Байдук.

После курса такого массажа (10 раз) объемы уходят в среднем на 5 см, обещает специалист.

Она добавила, что клиентки, как правило, комбинируют вакуумно-роликовый и баночный массажи: например, на животе используют банки, а на ногах — ролик.

3. Липолазер

10 процедур липолазера + 10 лимфодренажа — 3 тыс. руб.


Суть процедуры лазерного липолиза в салоне «Аврора» объясняют так: «Волны длиной 635–680 нм проникают в жировую ткань, расщепляют ее и стимулируют вывод продуктов распада через выделительную систему. За одно посещение кабинета липолазера теряется от 0,5 до 4 см в объемах. В то время как жировые клетки активно сжигаются, а мышцы мягко подкачиваются, вы не испытываете никакого дискомфорта». Процедура на липолазере длится полчаса, рекомендуется в это время воздействовать не на все тело, а на одну-две выбранные зоны — например, живот и бедра.

Эффект можно увидеть на 3-4-й сеанс, а за 10 процедур теряется до 6 см в объеме, рассказывает директор «Авроры» Анна Холодная.

В качестве обязательного дополнения к липолазеру идет процедура аппаратного лимфодренажа — для ускоренного вывода из организма продуктов распада жировых клеток.

4. Кавитация

8 процедур — 5200 руб.


Под действием этой ультразвуковой процедуры в жировых клетках возникает эффект кавитации — образуются микропузырьки. Они увеличиваются в размерах, а потом схлопываются, чем провоцируют в жировой клетке микровзрыв, — в результате клеточная мембрана повреждается.

Если принцип действия липолазера основан на том, что из жировых клеток выводится их содержимое, то при кавитации под действием ультразвука жировые клетки полностью разрушаются, пояснила Марина Чумакова, специалист по коррекции фигуры салона «Аврора». Липолазер направлен на общее уменьшение объемов в какой-то зоне.

У кавитации же более прицельное действие — она также позволяет корректировать форму бедер, живота.

«Например, если у девушки своя форма бедер хорошая, но есть избыточные жировые отложения, ей достаточно липолазера. Если же нужно подкорректировать форму, мы советуем кавитацию», — рекомендует Марина Чумакова. Эффект заметен уже после первой процедуры, ее иногда еще называют «кавитационной липосакцией».

Противопоказания: те же общие, что перечислены в первом пункте.

5. Липосакция

Область живота — 30–35 тыс. руб.


Настоящая липосакция — это операция. Она проводится чаще всего под эпидуральной анестезией — анестетик вводится в область позвоночника, пациент остается в сознании, но теряет болевую чувствительность, объяснил хирург Виталий Зинин.

Делается прокол скальпелем в незаметном месте — около пупка или в зоне бикини, например, — размером 3–4 мм. В отверстие сначала вводится раствор Кляйна — жидкость, которая устремляется в жировые клетки, отчего они разбухают и легче поддаются удалению. После с помощью набора канюлей (стальных игл) разного диаметра через это же отверстие удаляют жир. Длится процедура от получаса до 3–4 часов. На избавление от жира области живота потребуется 1,5–2 часа, прикинул Виталий Зинин.

По его прикидкам, в объеме можно потерять от 6 до 20 см в зависимости от исходного состояния.

Если после липосакции человек начнет следить за питанием и больше двигаться, жир может и вовсе никогда не вернуться, если же после операции вы продолжите есть в прежних объемах и не двигаться, через несколько лет жировые отложения могут частично появиться снова, предположил хирург.

Противопоказания: тяжелые соматические заболевания, злокачественные образования, обострения хронических заболеваний.

Есть или не есть

Все перечисленные методы действительно являются способами похудения для ленивых, ожидающих чуда: эффект после процедур будет даже без спорта и диет. Однако чтобы результат был более выраженный и стойкий, во всех случаях специалисты советуют переходить на правильное питание и добавить физические нагрузки. Например, в студии For Friends при покупке курса выдаются подробные рекомендации по питанию. Однако лишь половина клиенток их соблюдает, сообщила Юлиана Байдак.

Ведь с одной стороны, манят сладости и диван, с другой — желание соответствовать жестким стандартам красоты. Конечно, полезнее было бы разорвать порочный круг: правильно питаться, достаточно двигаться, думать в первую очередь о здоровом теле и принимать себя вне зависимости от навязанных рамок красоты. Но нет, некоторые готовы терпеть боль и синяки, а также тратить, тратить и тратить… — лишь бы не менять привычек.


Зинаида Кузнецова
Фото depositphotos.com
22308
Вход в почту
Выбор города